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張天愛的保養秘訣,網友:這就是差距

來源:未知 作者: 發布時間:2019年11月13日 17:43:09

最近迷上了一個新綜藝《哎呀好身材》,是一檔減肥生活觀察真人秀節目,節目邀請張天愛、喬杉、凌瀟肅、王菊參與“好身材計劃”,真實記錄每位嘉賓的日常生活狀態、飲食習慣和運動習慣。其中最受關注的就是張天愛了,看過節目的觀眾幾乎都被張天愛對身材和皮膚的極度自律管理所折服。

張天愛是一個很愛健身的人,每天收工了只想去健身,在健身房里也看出了她的健身功底。

除了健身,生活中也時刻不忘記身材管理,一邊卸妝一邊做深蹲,敷面膜的空隙都要做拉伸運動,每次一進衛生間就是兩小時,護膚運動兩不誤。

面對這一套皮膚、身材保養,錢楓表示男生不需要這么講究吧,而張天愛談了自己的護膚觀念:“你要看十年之后,大家來比誰老得快。”被問到十年前后對比,張天愛說:“我比十年之前狀態更好了”

10年前                                     10年后

保養這件事,一年兩年可能看不出來,但是十年二十年之后和同齡人站在一起,常保養和不保養的一眼就能分辨出來了。

除了運動和護膚,張天愛對于飲食也是極度自律,不吃高熱量食物,一盒沙拉分多次吃,曾經連續兩年只吃水煮蛋、黃瓜,還有補充膠原蛋白食品。

談到這個,小編普及一下,人在健身運動時人體所消耗的10%的蛋白質中,又有30%左右的成分是膠原蛋白。所以長期的健身運動,也會導致體內膠原蛋白的持續流失,膠原蛋白流失會使皮膚結構失去支撐,而變得松弛并出現皺紋。如果不及時補充膠原蛋白,通過健身來塑形、保持體重可能會得不償失。

熱愛健身的朋友可以服用巢哩CHAOLI燕窩膠原勝肽,這款燕窩膠原勝肽使用日本nippi深海魚膠原蛋白肽為原料,應用國際尖端定向酶切技術,萃取小分子膠原蛋白肽,不但極易被人體吸收,而且營養含量豐富。在運動后沖泡一杯燕窩膠原勝肽,可以迅速補充膠原蛋白、蛋白質、碳水化合物、維生素和多種微量元素,向肌肉提供能量,并且緊致贅肉,恢復皮膚和肌肉彈性。

巢哩CHAOLI一直主張“無添加主義”,所以她們家的產品都是純天然、不含添加劑的,對身體沒有什么負擔,可以放心食用。

要說從什么時候開始保養是最好的,當然是越早保養越能保持年輕好狀態。美麗不是一朝而就,需要一直堅持。

生活是一場漫長的修行,前進的每一步都需要努力,日復一日的堅持才塑造了這個珍貴獨特的你。

希望我們十年之后,也能驕傲的告訴別人,我比我十年前的狀態更好了!

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責任編輯:admin
本網網友:人身盡情揮霍
評論:好名聲是女人最體面的嫁妝。

天涯網友:經年°reminis
評論:婚外情可以是個浪漫的故事,但離婚則是一次慘痛的事故。

天貓網友:m/m  撕心裂肺°
評論:領“鮮”一步

鳳凰網友:時光安好moon
評論:白天睡覺覺,晚上打鬧鬧,有事死翹翹。

其它網友:念舊-  Tender
評論:人生為棋,我愿為卒,行動雖慢,可誰曾見我后退一步。

貓撲網友:私欲° 7/m
評論:別以為遇見我就是你旳緣,也可能是你旳坎。

搜狐網友:時光° Moon
評論:“高富帥官二代”這六個字,我想我只做到了第五個字。

百度網友:-舊流年 seven ||
評論:爺爺說他們那個年代。誰考試不會答。就答說毛主席萬歲。沒人敢打叉。

淘寶網友:為了她放棄她
評論:我以前對你掏心掏肺 你卻對我狼心狗肺 搞得我現在沒心沒肺

騰訊網友:傷好了痕還在
評論:破鍋自有破鍋蓋,尼姑自有和尚愛

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